Mit Physio2Move Fitness bieten wir Ihnen Gesundheitsfitness unter professioneller Anleitung und Betreuung, individuelle Trainingspläne und modernste Technologien wie beispielsweise die Geräte von milon®. Computergesteuert, stellen sich die Trainingsgeräte automatisch auf Ihre individuellen Körpermaße und Ihren Trainingsplan ein.
Mit Premium Fitness von Physio2Move bieten wir Gesundheitsfitness, die sich an alle richtet, die – einfach, effektiv und sicher – unter professioneller Anleitung und Betreuung trainieren möchten.
Erfolgserlebnisse in kürzester Zeit sind Motivation – so lange Sie nicht auf Kosten der Gesundheit gehen. Die richtige Belastung und korrekte Bewegungsabläufe sind deshalb elementare Faktoren für den Trainingserfolg. Aus diesem Grund ist unser kompetentes Trainer-Team während Ihres Trainings stets in Ihrer Nähe und gewährleistet durch kontinuierliche Kontrolle und Betreuung ein sicheres Training im Sinne Ihrer Gesundheit.
Wir ermöglichen Ihnen mit milon und unseren individuellen Trainingsplänen ein Ganzkörpertraining, das an Einfachheit, Sicherheit und Effektivität nicht zu überbieten ist. Bereits mit zwei Trainingsdurchgängen à 17,5 Minuten an zwei Tage in der Woche stärken Sie Ihre komplette Muskulatur, Rücken, Oberkörper, Rumpf und Beine sowie Ihr Herz-Kreislauf-System.
Nach jedem Training werden alle trainingsrelevante Informationen automatisch in Ihrem persönlichen Trainingsplan gespeichert. Auf diese Weise dokumentieren wir für Sie Ihre Erfolge, überprüfen Ihre Fortschritte und können Ihr Training, Ihren Bedürfnissen und Ihrer Konstitution entsprechend jederzeit anpassen und optimieren. Auch ältere und gesundheitlich eingeschränkte Patienten können so am Training teilnehmen.
Ebenso einfach, sicher und effektiv wie unser Training so unkompliziert und flexibel sind die Trainingszeiten.
Im Rahmen unserer Öffnungszeiten entscheiden Sie selber, wann und wie Ihr Training in Ihren persönlichen Tagesablauf am besten hinein passt.
Montag bis Freitag 07.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Samstag 09.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Polar® – Die Messung der Herzfrequenz ein wichtiger Bestandteil unseres Sicherheitskonzepts und das tragen von Polar® Herzfrequenz-Sensoren für alle Trainierenden bei Physio2Move Pflicht. Egal, ob Sie für einen Marathon trainieren oder abnehmen möchten: wer mit einem Polar®-Brustgurt Sport treibt, trainiert nicht nur individueller und viel effektiver, er trainiert vor allem sicher und ohne Risiko. Als zertifizierte Partner und Polar®-Zentrum Düsseldorf stehen wir Ihnen als Ansprechpartner zur Herzfrequenz-Messung gerne beratend zur Verfügung. [Mehr]
InBody Körperanalyse – Die InBody Körperanalyse gibt Aufschluss über die Verhältnisse von Wasser und Flüssigkeit und zeigt das Verhältnis von Skelettmuskulatur und Körperfett. Auch mögliche Gesundheitsrisiken die unter Umständen zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck oder Diabetes führen, können durch InBody frühzeitig aufgezeigt werden.
Mit einem gezielten Trainings- und ggf. Ernährungsplan kann diesen Risiken vorbeugt werden. Deshalb ist eine einmalige InBody Körperanalyse auch fester Bestandteil Ihres Eingangs-Check ups bevor Sie mit Ihrem Training bei Physio2Move beginnen. [Mehr]
